求助首页 >吃维生素有效果吗

金可可 2

吃复合维生素有什么效果

陈秋波 :汤臣倍健的可以试试
吴益永 :同仁堂保健品茶多酚维c胶囊,同仁堂维E胶囊
张柱 :没必要,每天正常饮食足以!
赵昌 :维生素是维持机体正常生理功能所必须的一类化合物,如果每天均衡饮食可不需额外补充,如果存在压力大、抽烟、饮酒、熬夜、慢性疾病等情况维生素的需求大大提升,这时候可以额外补充,如果你的饮食习惯不怎么好,那就更应该补充了。
齐田宇 :正常饮食就可以的了!