【衢州能购企业管理咨询有限公司吕回培训师简历/档案】

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时间管理小技巧（day 3）：精力管理。跳出“时间管理”的定义，与以往截然不同之处在于，它根本否定“时间管理”这个名词，主张关键不在于时间管理，而在于“精力管理”。与其着重于时间与事务的安排，主张把重心放在维持产出与产能的平衡上。当我们面对枯燥的工作时，就需要消耗认知资源，将注意力聚焦在工作上，摒除其它念头和外界刺激的影响。这就是“主动注意”。当我们觉得累，烦，不想干的时候，就是我们认知资源被消耗完了。